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1379 kcal
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Fett: 24,55g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 194,55g.
Frühstück: Jumbo Blanke Rozijnen, Body & Fit Whey Perfection, Zonnatura Brandnetel Thee, Jumbo Magere Melk, Quaker Havermout (40g), Citroenwater, Banaan, Leidingwater. Mittagessen: Koffie, Body & Fit Smart Bar Cookies, Komkommer (met Schil), Zonnatura Sterrenmix. Abendessen: Zonnatura Detox, AH Gekruide Gehaktbal Mager, Uien, AH Winterpeen, AH Iets Kruimige Aardappelen. Snacks/Sonstiges: Tommies Snoeptomaatjes, Alnatura Basis Musli, Appels (zonder Schil), Konings Magere Naturel Kwark. mehr...
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1931 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Daphnecools's Gewichtsverlauf
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