Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
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88,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 65,03g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 164,37g.
Frühstück: Rapunzel Kokosöl Nativ, Kaiser Rosinenbrot, Maribel Erdbeere Johannisbeere Marmelade, Elstar, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne. Mittagessen: Aldi Gorgonzola Pikant, REWE Urväterschnitten, Pote Festtags Suppe, Alnatura Hessischer Handkäse, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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schoko ade's Gewichtsverlauf
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