Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2017
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116,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 64,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2220 kcal
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Fett: 178,96g | Eiw: 104,62g | Kohlh: 37,74g.
Frühstück: Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Gouda Cheese, Scrambled Egg, Bacon Fat (Cooked), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Butter. Mittagessen: Cheese, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon Fat (Cooked), Kerrygold Pure Irish Butter, Wal-Mart Ribeye Steak Thin, Publix Sliced Mushrooms - Frozen, Publix GreenWise Organic 50/50 Blend. Abendessen: Pork Shoulder (Whole), Del Monte Fresh Guac, Pace Chunky Mild Salsa, Daisy Sour Cream, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas. Snacks/Sonstiges: Tazo Passion Tea, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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RoseFlorida's Gewichtsverlauf
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