Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2017
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85,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2213 kcal
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Fett: 75,15g | Eiw: 94,15g | Kohlh: 191,14g.
Frühstück: Pizza Hut Super Supreme Perfecto Pizza, Coffee with Milk, Vegemite Vegemite, Coles White Round Bread Roll, Kraft Crunchy Peanut Butter. Abendessen: McDonald's Cappuccino with Milk (Small), Sponge Cake, Buffalo Wings, Chip Shop Chips, On The Menu Chicken Parmigiana. Snacks/Sonstiges: Hahn Super Dry. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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PShearing's Gewichtsverlauf
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