Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2017
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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508 kcal
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Fett: 19,23g | Eiw: 32,46g | Kohlh: 49,98g.
Frühstück: Gala Apples, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Carnation Evaporated Milk, Coffee. Mittagessen: Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch). Abendessen: Blueberries, Open Nature Greek Nonfat Strained Yogurt - Plain. Snacks/Sonstiges: Real Foods Rice Thins, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Sweet tea Tina's Gewichtsverlauf
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