Dottieapple's Notizen, 29 Jan 17

Ik had me voorgenomen niet te wegen...... maar was toch te nieuwsgierig :-) Moet zeggen dat me meevalt, had erger verwacht. Heerlijk gegeten! echt van genoten maar eerlijk gezegd..... .. had ik er zo rond een uurtje of 11 toch beetje last van, ben het niet meer gewend veel te eten.

Vandaag rustig aan - wat yoghurt of crackers....fruit en vanavond curry soep met shi-take en grote garnalen.


Fijne zondag X
66 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2017:
1618 kcal Fett: 47,54g | Eiw: 60,66g | Kohlh: 234,42g.   Mittagessen: Vifit Sinaasappel. Abendessen: AH Grote Garnalen, AH Kokos Curry Soep, Dim Sum. Snacks/Sonstiges: Mandarijn, Klene Zoete Mix, Crackers, Home Made Brownies. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Dottieapple's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.