marielamatina's Notizen, 29 Jan 17

Omelette de claras y albahaca

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2017:
819 kcal Fett: 13,04g | Eiw: 44,47g | Kohlh: 140,33g.   Frühstück: Ilolay Queso Port Salut Light, Arrocitas Galletas de Arroz, Pan Integral Tostado. Mittagessen: Godet Gelatina Light, Clara de Huevo, Lentejas Hervidas, Minerva Jugo de Limón, Ajo, Pepino (Pelado), Zanahoria, Tomates, Lechuga, Berro. Abendessen: Jengibre, Minerva Jugo de Limón, Ajo, Albahaca, Clara de Huevo, Lechuga, Tomates, Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Arrocitas Galletas de Arroz. mehr...
1727 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Linda pinta! 
29 Jan 17 vom Mitglied: drcosme
uuu que bueno me hiciste dar ganas. me encanta la albahaca! 
29 Jan 17 vom Mitglied: belkiscardozo
Estuvo buenísimo! Y aunque no parezca te super llena. La proteína es lo más! 
30 Jan 17 vom Mitglied: marielamatina

     
 

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