Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
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68,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 31,56g | Eiw: 73,85g | Kohlh: 60,48g.
Frühstück: Banana, Apricots, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Mittagessen: Simonsberg Feta with Herbs, Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Cooked Cauliflower (from Fresh), Carrots, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Pepsi Max, Tea with Milk, Herbalife Protein Bar, Hard-Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Bronwynnep's Gewichtsverlauf
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