Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2017
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72 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2029 kcal
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Fett: 111,11g | Eiw: 90,11g | Kohlh: 161,82g.
Frühstück: Wander Caotina, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Brandt Vollkorn Zwieback, Popp Farmersalat, Corny Schoko-Banane. Abendessen: Delikato Tsatsiki, Eridanous Hacksteak, Getoastetes Fladenbrot, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gemischter Salat mit Dressing, Souvlaki. Snacks/Sonstiges: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Emotionali Omas Beste Lollies. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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shewnsken's Gewichtsverlauf
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