Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2017
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104,2 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 88,62g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 25,45g.
Frühstück: AH Achterham, Komkommer (met Schil). Mittagessen: Garlan Kruidenkaas, AH Achterham. Abendessen: Frikandel, AH Basic Spekjes, AH Chinese Roerbakmix, AH Thaise Roerbakmix. Snacks/Sonstiges: Aldi Cervelaatworst, AH Grillworst met Kaas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bertine84's Gewichtsverlauf
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