Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2017
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103,7 kg
Bisher verloren: 39,8 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 133,86g | Eiw: 115,73g | Kohlh: 15,07g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Basic Spekjes, AH Chinese Roerbakmix. Abendessen: Ons Thuis Merk Sla Speciaal, Zaanse Mayonaise, AH Shoarmavlees, Gebakken Ei. Snacks/Sonstiges: AH Knabbelbacon, Paling, Garlan Kruidenkaas. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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bertine84's Gewichtsverlauf
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