Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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81,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 31,18g | Eiw: 37,86g | Kohlh: 98,21g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Onions, Greek Vinaigrette Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, Lettuce. Abendessen: Onions, Greek Vinaigrette Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, Lettuce, Dinner Rolls, Grilled Fish. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Fudge, Coca-Cola Coca-Cola (Can). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
600g is something!! at least not up. hahaha. good luck
24 Feb 17 vom Mitglied: Elenor6Best
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Mel Brass's Gewichtsverlauf
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