Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
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59,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 53,68g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 189,91g.
Frühstück: Äpfel, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Noats Porridge Banane Schoko. Mittagessen: Thermomix Nudeln in Tomatensauce mit Schinken & Chorizo, Dr. Oetker Original Pudding Vanille. Abendessen: Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (25g), Krapfen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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marina.smiley's Gewichtsverlauf
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