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Elvybarbar
Notizen
03 Mrz 17
Elvybarbar's Notizen, 03 Mrz 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2017
57,3 kg
Bisher verloren:
12 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 03 März 2017:
106 kcal
Fett: 3,70g | Eiw: 2,00g | Kohlh: 15,00g.
Frühstück:
Bolletje Stevige Havermoutrepen Naturel.
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1982 kcal
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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