Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2017
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91 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 26,04g | Eiw: 47,47g | Kohlh: 62,61g.
Frühstück: Tomatoes, Asda Ham on The Bone, Philadelphia Philadelphia Light, 50/50 wholemeal bread (bill's), Asda Good & Balanced Tomato Juice. Mittagessen: Asda Good & Balanced Vegetable Soup Mix, Waitrose Puy Lentils, Morliny Kiełbasa Morlińska Z Szynki. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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brandall9's Gewichtsverlauf
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