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Guten Morgen zusammen!
Am Wochenende war ich auf dem Geburtstag meines Neffen, und was passiert mir Glückspilz? Bekomm' ich doch glatt eine Tüte Pralinen geschenkt! Orrr! Eigentlich ja super, aber so richtig brauchen kann ich die gerade ja nicht...
Ich hab dann gestern doch 2 Stück gegessen (2x69kcal), aber ich muss sie jetzt irgendwo ausser Sichtweite hinstellen ;-)
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94,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 67,90g | Eiw: 30,68g | Kohlh: 127,38g.
Mittagessen: Äpfel, Hello Fresh Belegtes Truthahnbrust-Sandwich. Abendessen: Elstar, Ofterdinger Fleischsalat, Saint Albray Französischer Weichkäse, Salami, Mohnbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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