Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2017
|
72 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 68,64g | Eiw: 22,18g | Kohlh: 122,51g.
Frühstück: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Льняное Масло, Банан, АП Арахисовая Паста без Сахара, Банан. Mittagessen: Горлинка Горчичное Масло, Белый Рис, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, АП Арахисовая Паста без Сахара, Льняное Масло, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adita Rama's Gewichtsverlauf
|