Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2017
|
102,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1958 kcal
|
Fett: 79,95g | Eiw: 164,05g | Kohlh: 142,29g.
Frühstück: Mammut Whey Protein Vanille, Kaffee mit Milch, Mammut Whey Protein Vanille, Kaffee. Mittagessen: Blumenkohl, Putenfleisch. Abendessen: Ja! Delikatess Bacon, Rührei. Snacks/Sonstiges: Storck Mamba, Lorenz Erdnussflips, Mammut Whey Protein Vanille, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teddyy145's Gewichtsverlauf
|