Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2011
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79,7 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2533 kcal
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Fett: 114,35g | Eiw: 130,67g | Kohlh: 249,52g.
Frühstück: Regular Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Special K Red Berries Cereal, Natural Vitamin C--500 mg, Spring Valley vitamin d, centrum multi vitamin. Mittagessen: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Half Rack of Original Baby Back Ribs, Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Light Three Cheese Ranch Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Baked French Onion Soup. Abendessen: 12" Canadian Bacon Pizza, Bacon Cheeseburger Pizza. Snacks/Sonstiges: Lo-Cal Root Beer, Oil Popped White Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jessejames632's Gewichtsverlauf
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