Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
|
157,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 57,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
821 kcal
|
Fett: 33,64g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 53,69g.
Frühstück: Optifast Cappuccino Bar. Mittagessen: Optifast Banana Shake. Abendessen: Hard-Boiled Egg, Tomatoes, Beef Steak. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
espy-girl's Gewichtsverlauf
|