Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
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71,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 94,08g | Eiw: 75,28g | Kohlh: 88,26g.
Frühstück: Manitoba Harvest Hemp Protein Smoothie, Prana Chia Black Ground, Silk Almond Coconut Blend. Mittagessen: Breton Multigrain Crackers, Silk Creamy Cashew Unsweetened, Boiled Egg, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Boiled Egg. Abendessen: Becel Vegan Margarine, Daiya Mozzarella Style Shreds, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Daiya Mozzarella Style Shreds. Snacks/Sonstiges: Nature's Path Sunrise Crunchy Vanilla, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Kraft All Natural Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lady amazon's Gewichtsverlauf
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