Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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87 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 80,77g | Eiw: 86,78g | Kohlh: 233,79g.
Frühstück: Bebi Детская Молочная Каша, Овсяноблин. Mittagessen: Слойка с Яблоком, Карусель Пирог Слоеный с Курицей, Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Арахис, Огурец (с Кожурой), Фасоль Белая. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Василек, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао. mehr...
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2427 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Sit Ups - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dinusik78's Gewichtsverlauf
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