Measurement Mon, May 01, 2017 Weight 235.9 lbs BMI 43.4 Percent Body Fat 44.3 % Percent Body Water 40.7 % Skeletal Muscle Mass 68 lbs Bone Mass 8.2 lbs
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107,0 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 54,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 67,46g | Eiw: 27,27g | Kohlh: 21,59g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Half & Half, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Trader Joe's Coconut oil packet. Abendessen: Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Artichoke, Michael Angelo's Chicken Piccata. Snacks/Sonstiges: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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2925 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 14 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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RoseFlorida's Gewichtsverlauf
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