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Walk/Run (5.8 mph): 1.5 miles: 18:20
High Risk: 0 pts
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1805 kcal
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Fett: 57,74g | Eiw: 80,52g | Kohlh: 232,42g.
Frühstück: Coffee with Cream, Lender's Onion Bagel. Mittagessen: Alberts Hot Sauce, Black Olives, Monterey Jack Cheese, Milk (Nonfat), Veggie Burgers, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), La Costena Refried Black Beans. Abendessen: Amy's Organic Cheese Enchiladas, Campbell's Bean with Bacon Soup, Makoto Ginger Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream, Chobani Strawberry Banana on The Bottom, Lender's Onion Bagel, Mars Milky Way (Minis). mehr...
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2297 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Bodybuilding - 20 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 9 Minuten, Drumming - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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isohume's Gewichtsverlauf
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