Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2017
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133,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 26,91g | Eiw: 67,86g | Kohlh: 254,89g.
Frühstück: Asda Chosen By You Strawberry Jam, Warburtons Thick & Flffy Crumpet. Mittagessen: Pear Halves, Oranges, Nectarines, Bananas, Asda Chosen By You Corned Beef, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Brown Sauce, Tomatoes, Crusts Away! Bread. Abendessen: Quality Street Toffee Dessert, Asda Carrots & Peas Growers Selection, Asda Chosen By You Gravy Granules For Meat, Asda Butcher's Selection Lean Beef Mince, Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled). Snacks/Sonstiges: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Invigorating Peppermint Tea, Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice drop. Let's go! #grindtime
08 Mai 17 vom Mitglied: jimmiepop
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jontyboy's Gewichtsverlauf
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