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Walk/Run (5.8 mph): 1.5 miles: 16:26
High Risk: 0 pts
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1207 kcal
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Fett: 40,22g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 149,30g.
Frühstück: Coffee with Cream, Jif Creamy Peanut Butter, White Bread. Mittagessen: Whole Foods Market Cheese Pizza. Abendessen: Ortega Medium Taco Sauce, Cheddar Cheese, Knorr Fiesta Sides - Spanish Rice, Rosarita Low Fat Refried Black Beans, Flour Tortilla, Milk (Nonfat). Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream. mehr...
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2304 kcal
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Bewegung:
Drumming - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 12 Minuten, Bodybuilding - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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isohume's Gewichtsverlauf
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