☢️Sonntag, 14.05.17
Gewicht: 61,9 kg (- 0,1 Kg) Körperfett: 11,68 % (- 1,32 %)
Die Waage war doch ganz nett. Für einen längeren Urlau sehr gut! Sind aber auch jede Menge gelaufen! 😉 😃 🍀
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61,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 79,69g | Eiw: 39,31g | Kohlh: 257,58g.
Frühstück: Brunch Sweet Thai Chili, Vollkornbrötchen, Delikato Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Lidl Choco Nussa, American Erdnusscreme Crunchy. Mittagessen: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Abendessen: REWE Reiswaffel, Brunch Sweet Thai Chili, Roggen Knäckebrot, Brot Chips. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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1521 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
14 Mai 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Ich weiß jetzt nicht, ob du die Schritte für April noch für deine Statistik benötigst.
Meine Gesamtzahl der Schritte vom
25.04. - 30.04. sind 67.782👣
Die Gesamtzahl vom 01.05. - 13.05.
sind 134.221 👣.
Ich wünsche Dir noch einen schönen Restsonntag.👋
14 Mai 17 vom Mitglied: Amigo45
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Ich bin gerade dabei, den April zu aktualisieren...☺
14 Mai 17 vom Mitglied: Everlost
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Everlost's Gewichtsverlauf
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