Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2017
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141 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 83,64g | Eiw: 77,50g | Kohlh: 111,67g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Alpen No Added Sugar Muesli. Abendessen: Lurpak Spreadable, Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh), Mushrooms, Tomatoes, Tesco Wafer Thin Cooked Ham, Santa Maria Wholemeal Soft Tortillas, Aldi Dutch Gouda Cheese Slices, Fried Egg. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fridgepig's Gewichtsverlauf
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