Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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80,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 16,44g | Eiw: 29,38g | Kohlh: 68,49g.
Frühstück: Coffee with Milk, Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar. Mittagessen: Broccoli, 365 Organic Marinara Sauce, Cooked Egg White. Snacks/Sonstiges: Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn, Oranges. mehr...
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2226 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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nemangoubi's Gewichtsverlauf
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