Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
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52,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 30,48g | Eiw: 79,77g | Kohlh: 147,33g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Диетическая Творожная Запеканка. Abendessen: Клубника, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Зефир. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Леденцы, Каждый День Смесь Орехов и Сухофруктов, Щедрые Хлебцы Постные с Отрубями, Творог (Полностью Обезжиренный), SPAR Каша Дружба. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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elensereda's Gewichtsverlauf
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