Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
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80,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 23,18g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 86,84g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Bertolli Marinara Sauce, Tomatoes, Cooked Egg White. Abendessen: Sweet Red Peppers, Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces, Cooked Asparagus, Cauliflower Rice. Snacks/Sonstiges: Oranges, Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn, Pressed Juicery Vanilla Coffee. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nemangoubi's Gewichtsverlauf
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