Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2012
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68,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 67,53g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 154,89g.
Frühstück: Herbal Tea Concentrate - Lemon, Nutritional Shake Mix - Chocolate, Nonfat Frozen Yogurt, Oatmeal, Herbal Aloe Concentrate. Mittagessen: Corn Tortilla, Fried Egg. Abendessen: Hamburger or Hotdog Rolls, Turkey Frankfurter. Snacks/Sonstiges: Spicy Zucchini Soup, Water, Water, Peaches, Corn Tortilla, Fried Egg. mehr...
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2041 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Cricketbuffy's Gewichtsverlauf
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