Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2012
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88,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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274 kcal
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Fett: 2,51g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 31,75g.
Frühstück: Instant Oatmeal. Mittagessen: boiled chicken breast. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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James Wong's Gewichtsverlauf
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