Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2017
|
61,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 74,29g | Eiw: 66,65g | Kohlh: 155,24g.
Frühstück: Ja! Geflügel-Mortadella, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Müller Reine Buttermilch, REWE Speisequark Magerstufe, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, REWE Bio Honig-Dinkel, Zespri Kiwi Gold, Passionsfrucht, Himbeeren. Mittagessen: Rindfleischklößchen, Wassermelone. Abendessen: Burger King Salami And Cheese Bites, Burger King Big King. Snacks/Sonstiges: Edeka Triple Chocolate Cookies. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Wünsche dir einen schönen Sonntag 😘
11 Jun 17 vom Mitglied: ernesto.julian
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kajanchen's Gewichtsverlauf
|