Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2017
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65,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 43,34g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 76,48g.
Frühstück: Мёд, Замороженная Клубника, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Mittagessen: Котлета Говяжья, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Sonstiges: Сливы, Кекс, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Taira555's Gewichtsverlauf
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