Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
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85,8 kg
Bisher verloren: 57,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 137,11g | Eiw: 72,58g | Kohlh: 25,73g.
Frühstück: Komkommer (met Schil). Mittagessen: AH Grillworst met Kaas. Abendessen: AH Speklap, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Witlof. Snacks/Sonstiges: Dirk Kalkoenfilet Gebraden, Ik Chocolade Truffels, Galbani Mascarpone, Pecannoten, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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bertine84's Gewichtsverlauf
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