Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2017
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94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 9,69g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 74,57g.
Frühstück: Champion Чернослив без Косточек, Дары Природы Курага, Перец Фаршированный Индейкой+Капуста, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Суп с Тунцом и Рисом. Abendessen: Холодец из Грудки Индейки, Авокадо, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кинза, Суп с Тунцом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Ананас. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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IrinaEremenko's Gewichtsverlauf
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