Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
|
92,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
895 kcal
|
Fett: 15,65g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 99,44g.
Frühstück: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Печеночники, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Рагу с Говядиной и Грибами. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Сельдерей, Ашан Яблоко, Сельдерей, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефир 0%, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Холодец из Куриной Грудки Мой. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaEremenko's Gewichtsverlauf
|