|
Voedzaam en heerlijk!! Yoghurt, bevroren aardbeien, avocado en Chiazaad.
|
1399 kcal
|
Fett: 73,23g | Eiw: 100,60g | Kohlh: 92,45g.
Frühstück: Banaan, Body & Fit Cacaonibs, Magere Kwark. Mittagessen: Princes Tonijnstukken in Olijfolie, Kokosolie, AH Snack Tomaatjes, Rode Paprika, Hummus, Ei. Abendessen: Zero Pasta Spaghetti, Champignons, Jumbo Gekookte Hamblokjes, AH Pastasaus Carbonara. Snacks/Sonstiges: Chocolade (Puur), Komkommer (met Schil), Ei, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Chiazaad, Avocado, Aardbeien, Lidl Griekse Yoghurt 2%. mehr...
|
|
 Kommentare
27 Jun 17 vom Mitglied: suzannevdv
|
Lekker hè, yoghurt met bevroren fruit. Ik heb het sinds kort, en ben nu al fan !! Het ontdooit best snel, heerlijk!
27 Jun 17 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Heerlijk! Heb altijd een paar pakjes in de vriezer liggen, of je het nou zoals nu in de smoothie doet, in de kwark of in een havermout taartje.. altijd handig!
27 Jun 17 vom Mitglied: elntien
|
Lekker, hoveel calorieën zitten er in??
28 Jun 17 vom Mitglied: nbilgic
|
330 kcal.. maar zou je het zonder de avocado doen natuurlijk al aanzienlijk minder.
28 Jun 17 vom Mitglied: elntien
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elntien's Gewichtsverlauf
|