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1779 kcal
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Fett: 92,20g | Eiw: 100,81g | Kohlh: 144,05g.
Frühstück: Uovo Sodo, Formaggio Feta, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Caffè Macchiato. Mittagessen: Prugne, Pomodori, Salsiccia di Maiale alla Contadina, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Abendessen: Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Couscous, Formaggio Feta, Carote, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi). Snacks/Sonstiges: Mestemacher Vollkorn-Toast-Brötchen mit 4% Sprossen, Du darfst Salami, Cioccolatino, Pomodori, Uovo Strapazzato. mehr...
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GabriAndre's Gewichtsverlauf
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