Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
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79,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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309 kcal
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Fett: 11,90g | Eiw: 18,15g | Kohlh: 34,49g.
Frühstück: Archer Farms Raw Mixed Nuts, Sambar, Egg White, Idli. mehr...
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2137 kcal
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Bewegung:
Laufband - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Padmamani's Gewichtsverlauf
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