Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2012
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148,8 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 136,40g | Eiw: 158,39g | Kohlh: 28,42g.
Frühstück: Naturally Hickory Smoked Bacon, bacon grease, tomato, spinach, diet dr. pepper. Mittagessen: sharp cheddar, Whole Dill Pickles, pepperoni. Abendessen: french green beans, Cooked Green Cabbage, bacon grease, minced garlic, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: string cheese. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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the_kimmers's Gewichtsverlauf
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