Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2017
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66,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 23,03g | Eiw: 31,03g | Kohlh: 145,83g.
Frühstück: Milch 1,5%, Alnatura Kefir Mild, Äpfel, Banane, Alnatura Chia Samen. Mittagessen: Milram Frühlingsquark, Alnatura Olivenöl, Gemischter Salat, Pellkartoffeln, Edeka Bündnerfleisch. Abendessen: BioBio Bergkäse, Berchtesgadener Land Dickmilch. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Aperol Aperol. mehr...
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konstantes Gewicht
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barbida's Gewichtsverlauf
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