Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 100,52g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 44,48g.
Frühstück: Tirolez Manteiga com Sal, Coffee (Brewed From Grounds), Ceratti Presunto Cru Fatiado Italiano, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Aurora Linguiça Paio, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bonduelle Palmito Pupunha, Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Cooked Christophine (Fat Not Added in Cooking), Asparagus (Drained Solids, Canned), Paracatu Manteiga com Sal, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Watercress, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Chicken Breast, Broccoli, Lemon Juice, Strawberries. Abendessen: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Strawberries, La Violetera Azeitonas Verdes, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Heinz Maionese, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Ground Chicken. Snacks/Sonstiges: Boiled Egg, Italian Crocs Provolone Desidratado Crocante, Cacau Show Trufa 70% Cacau, Trident Trident Menta, Dry Roasted Cashew Nuts. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mrtacosta's Gewichtsverlauf
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