Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2012
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70,0 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 74,98g | Eiw: 103,70g | Kohlh: 103,59g.
Frühstück: sugar free maple syrup, coffee, half and half, oil, eggs, maple farms. Mittagessen: sandwich pepperoni, whole wheat and flax pita, cheddar cheese, kens buttermilk ranch dressing, liptons diet green tea, hannaford turkey breast, fresh express leaf green romaine. Abendessen: french bread, margarine, shake and bake, french style green beans, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), pork. Snacks/Sonstiges: emerald walnuts and almonds, mcdonald's ice cream cone. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lenasmom's Gewichtsverlauf
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