HAPPY!!!!!!!!!!!!! HAPPY!!!!!!!!!!!!!!!!!!! HAPPY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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83,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 38,09g | Eiw: 51,47g | Kohlh: 129,65g.
Frühstück: real mayo, grits cheese , skim milk, Whole Kernel Golden Corn. Mittagessen: home made sweet pea soup, potatoes salad. Abendessen: beef, beans, white rice. Snacks/Sonstiges: coffee. mehr...
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2502 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Kommentare
25 Feb 10 vom Mitglied: cdo1
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perlina's Gewichtsverlauf
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