Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
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87,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 57,00g | Eiw: 50,18g | Kohlh: 148,77g.
Frühstück: Eat Natural Noten en Zaden, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Yakult Yakult Light. Mittagessen: Jumbo Beenham Honing-Mosterd, Lidl Kletzenbrood. Snacks/Sonstiges: Jumbo Hazelnoot Puur Chocoladetablet, Medjool Dadels, Banaan. mehr...
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konstantes Gewicht
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janjonker's Gewichtsverlauf
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