Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2017
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 53,50g | Eiw: 41,92g | Kohlh: 140,04g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Сливочный Сыр, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Простоквашино Сметана 25%, Творог (Обезжиренный), Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Снежок Биойогурт 2,5%, Снежок Биойогурт 2,5%, Снежок Биойогурт 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|