Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2017
|
89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
763 kcal
|
Fett: 21,27g | Eiw: 57,57g | Kohlh: 90,61g.
Frühstück: Valio Молоко 0%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Рыбный Суп Мой. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кинза, Базилик, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Маффин. Abendessen: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Вишневый Компот. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaEremenko's Gewichtsverlauf
|