Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
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118,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
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2459 kcal
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Fett: 119,49g | Eiw: 158,43g | Kohlh: 191,54g.
Frühstück: Kellogg's Vector granola Protein (Kellogg's), Strawberries, Dannon Greek Yogurt - Vanilla. Mittagessen: Hello Fresh Sweet and Salty Hoisin Pork meal (Hello Fresh). Abendessen: Butter (Salted), Butter, Yellow Onions (Sauteed), Kraft Miracle Whip, Swiss Cheese, Beef Tip Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), President's Choice Ciabatta Hamburger Bun. Snacks/Sonstiges: Tuna Sashimi, Coca-Cola Diet Coke (Can), Popsicle Firecracker, Tea with Milk and Sugar. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Tbaygirl's Gewichtsverlauf
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